HIIT WALK
Disponível no Curigym!
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Minutos
O tempo desta aula é de 45 minutos.
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Nivel
O nivel desta aula é considerado como Desafiante.
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Calorias
A quantidade de calorias perdias após o final da aula será de 350.
O que é?
A bicicleta elíptica Fitwalking permite um trabalho completo da parte superior, média e inferior do corpo, com alto consumo de calorias e grupos musculares envolvidos. Ideal para todo o tipo de praticantes, uma vez que reduz ao mínimo o impacto nas articulações.
Benefícios
Aulas dinâmicas e motivantes ideais para queimar calorias, reduzir celulite e tonificar.